1、改善生活方式
均衡饮食：增加富含抗氧化剂的食物摄入，如新鲜水果和蔬菜，可以帮助保护卵子质量。
适量运动：适度的体育活动可以改善身体状况，但应避免过度运动，以免造成身体负担。减轻压力：长期的压力会影响内分泌平衡，进而影响生育能力。可以通过冥想、瑜伽等方式来放松心情。2、药物治疗
促排卵药物：医生可能会根据个人情况开具促排卵药物，以刺激卵巢产生更多的卵子。辅助生殖技术药物：在试管婴儿周期中，使用特定的药物来促进卵泡发育，提高促排卵数量和质量。3、中医调理
中药：部分中药被认为可以调节内分泌，改善卵巢功能。
针灸：有研究表明，针灸可以帮助缓解压力，改善血液循环，顺理成章地间接提高生育能力。4、心理支持
心理咨询：面对不孕不育的治疗过程，心理压力往往很大。寻求专业的心理咨询，可以帮助患者更好地应对这一过程。5、选择合适的医疗机构和医生
专业团队：选择有经验的生殖医学专家和团队，可以提供更个性化的治疗方案。先进的技术设备：选择拥有先进技术和设备的医疗机构，可以提高治疗的成功率。6、多次尝试
不要放弃：纵然第一次尝试未成功，也不要轻易放弃。
多次尝试可以累积经验，提高小编弱弱的表示成功的可能性。7、遗传咨询。